OMEGA-3 지방산 어떻게 고르지?

오메가3는 우리 몸에/건강을 위해/생명 활동에 필수적인 영양소/식이 요소/핵심 성분입니다. 하지만 시중에는 다양한 종류의 오메가3 제품들이 있기 때문에, 어떤 것을 선택해야 할지 막막하게 느낄 수 있습니다. 처음으로/시작하는 사람들께 오메가3를 선택하는 것